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真貴子のへや

ただいまーー(^O^)/4月5日
久しぶりの大阪への出張ーーー(^O^)/

いろいろ新しく作り方も進化していて驚きでした^^
また授業の時にお伝えさせて頂きます。
(お手当作る時)

今はやりの塩麹の事も聞いてきましたよ^^
バランスを考えて食べてくださいね。詳しくは授業で。
あまりネットでは言えない事なのでね^^



今回は講義をみっちり勉強させて頂いたので、あまりお料理は作らなかったんですが、

春のお弁当作ってきました。




タケノコご飯


卵使ってないんですよぉ~

黄色はかぼちゃです^^



春のお煮しめ  


真中にある・・・お肉みたいなの。

ベジミートの新しい商品が出てとっても使いやすくて美味しい!!
ベジミートのひき肉タイプ。

なんと戻す時間なし!!

これはすごい新商品

単発のクラスで作り方紹介したいと思います。


今回もまた新しい発見がたくさんありました。
マクロビってすごい。改めて思いました。

私最近、朝起きた時の顔のむくみがすごかったんですが・・・・
もう反省ばかりです。。。大阪行って朝から晩までマクロビ食べると
朝起きた時の顔が全然違う。。。お腹の調子もさらに良くなる。。。

こんなに快適になって帰って来れるなんて。
原因もはっきり分かってスッキリ。朝の顔のむくみは腎臓・・・・
からくるもので、ちょっと説明が難しいので授業の時に詳しく。

本当反省ばかりです。。。いかんと分かっていてしている事が。。。
いい気づきを頂き感謝です。今後はさらに気を付けようと思います。

口の中に口内炎があって、それもすぐ治りました(笑)
中美恵先生がいたらこんな不健康だと怒られてたぁーーーー>_<

不健康で大阪行けたからこそ、たくさんの気づきを頂けたのかもしれないし^^
結果オーライという事でお許しを

今回は、中広行先生にお会いでき、いろいろとアドバイス頂けたので
ありがたいです。

明日の単発の授業はさっそく。タケノコご飯つくりたいと思います^^


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今日は父の誕生日★夜は誕生日会です^^
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3月31日 マクロビ体験


本日マクロビ体験教室をさせて頂きました^^

皆様お疲れ様でした。ありがとうございました。



頂いた感想を少しご紹介させて頂きます。

野菜が甘くてとても美味しくいただきました。

野菜がこんなに味が濃いことを忘れていました。

玄米ごはん美味しかったです。思ったより簡単と感じました。

リンゴのコンポート、切干大根が特においしかったです。

スープも美味しくて家で作ってみようと思います。

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ご予約、ご質問

パン講師:伊佐治 yurarinfuwarin@i.softbank.jp

ヨガ講師:阿部  smileyoga735@yahoo.co.jp

マクロビ講師:黒木 sr.houwa@ma.medias.ne.jp

アロマ講師:高津 fuutan0517_m-yk-e@c.vodafone.ne.jp

ショールーム:0562-45-5785 


[資産になる家・価値を生む住まい 豊和住建・リフォーム豊和]


来週は大阪へ出張で~す
久しぶりの、マクロビづけ・・・いっぱい吸収してまた皆様にお伝えできたらと
思います(新しいお手当商品が出たので( ..)φメモメモ)
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ごまあんぱん 3月28日



皆様お疲れ様でした。ありがとうございました。

感想頂いたので載せさせて頂きます(載せていいよにチェックがあった方)

始めての体験で緊張しました。

でもお二人の先生が気さくな感じですごく和やかな雰囲気になり

質問、雑談等も気落でした。

次回都合がつけば、来店して教えて頂きたいと思います。

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ご予約、ご質問

パン講師:伊佐治 yurarinfuwarin@i.softbank.jp

ヨガ講師:阿部  smileyoga735@yahoo.co.jp

マクロビ講師:黒木 sr.houwa@ma.medias.ne.jp

アロマ講師:高津 fuutan0517_m-yk-e@c.vodafone.ne.jp

ショールーム:0562-45-5785 


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3月28日
先週の土日のリフォームフェアーお越し頂いた皆様ありがとうございました

授業で開講していたプリザーブドです



・・・・話しが変わりますが・・・・

最近、携帯で写真の加工が簡単に出来るのを見つけてそれにはまってます(笑)
(OnocO というアプリ)





いきなりモコちゃん








なんとなくオシャレな感じ
ある人に見せたら「暗くて怖い」と言われました(笑)

好みですね^^
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リフォームフェアー 3月24日
手作りクッキーは

オートミールのクッキー


&切干とごぼうのクッキーを作りました^^



●アロマキャンドルの教室はこんな感じです★



出来上がりは





●プリザーブドは


こんな感じに

両方とも素敵


わたがしも大人気でしたよぉ~



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明日も開催しております。

アロマは10:00~

プリザーブドは 13:30~

お問い合わせはこちらまで:0562-45-5785

最新のトイレも展示してあります
皆様のお越しをお待ちしております
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