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真貴子のへや

リトルワールド
この間のお休みは久しぶりに旦那さんと遠出しましたぁ^^

前日の話し合いでは、日本モンキーパークに行ってその後「湯の華アイランド」に行って帰ろうという計画でした・・・


当日、もちろんモンキーパークに向かって出発。

そしてモンキーパークの駐車場に車を停めようとしたら・・・入口が分からず通りすぎてしまって

山道だったので、ユータンできずにしばらく進むと「リトルワールド」の看板が目に入り

なんでか、そのままリトルワールドに行ってきました^^



私は、小学生の時いらい来てなかったのですごく久しぶり  旦那さんは初めてのリトルワールド







ちょうどイベントで生演奏聞けました

今日は世界の食べ物を食べつくそう!!と気合十分

まずは、台湾料理の小龍包


そして中南米 エル・パティオのカフェでは


タコスを食べ

インドネシアでは焼そば


ちょっとピリ辛でした。

ドイツでは





ウィンナーを食べて

イタリアでは


パスタとピッツァ

今日食べた中では一番のヒットがパスタでした。

麺がもっちりしていて美味しかったです

もうお腹いっぱい!!食べれない~と思っていたのですが・・・

韓国の所で「チヂミ」がどうしても味見したくて・・

食べちゃいました^^

最後デザート

山形の「さくらんぼアイス」


すごい量を二人で食べてしまいました(笑)

帰りはリトルワールドから30分くらいで着くスーパー銭湯?!温泉に入って帰ってきましたぁ

湯の華アイランドはすごいです!一日そこで過ごせるぐらい充実しており

岩盤浴して・・・そのままの服装で・・漫画喫茶の岩盤浴もあり・・・リラックスルームもあり
すごいです。


犬山に遊びに行った時は、帰りに温泉入って帰ってきてください

気持ちよかったです

http://www.spa-yunohana.com/

この日の夜は全然お腹か空かなかったです^^

ちょっとカロリーを取り過ぎたので、次の日はマクロビ料理で体を癒しましたぁ

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リフォームフェアー &2件同時新築展示会
2月26日(土)27日(日)開催中~









是非皆様お越しください
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単発3回目 2月25日(金)
今日は、お手当法の授業を少しさせていただきました^^

お手当とは、お食事と違って速効性があるのです

陽性のお手当「梅醤番茶」

陰性のお手当「飴葛湯」デモンストレーションさせていただきました。

自分の体調をみながらお手当をしてあげると効果が出てきます。

自分の体が陰性にかたよっているのに、陰性のお手当すると意味がありません。

陰性になっている時は、陽性のお手当してあげるのです。

そうする事によって体のバランスを食べ物でととのえていきます。

本日のメニュー


「葉野菜と海藻のあえもの」

今日は少しレモン汁も足しました。

今の時期は酸味を取ると体が喜びます。



「粟と甘い野菜のリゾット」

調味料をいっさいいれなくても野菜の甘さもでていて美味しいリゾットです。

お子様の離乳食にもおススメです

「しぐれ味噌」

陽性のお料理で、真冬に食べるのがおススメです。



「長いもと白ネギのお味噌汁」

「黒ゴマ汁粉」
カルシウムがたっぷりとれるメニュー





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体験教室の感想 2月24日(木)
Y様

料理のレシピだけでなく、切り方、立ち方、野菜の特性までもわかりやすく説明があり

勉強になりました。

今まで本でしかふれあう事のなかったマクロビを先生の指導の元で覚える事により

色々な疑問や不安が取り除けそうで料理をするのが楽しくなりそうです。


M様

テレビで‘マクロビオティック’の言葉を知りましたがどういうものなのか全く分かりませんでした。

作り方とかも手間がかかって面倒なイメージもありましたが、今日体験してみて、自分が

思っていたイメージと違って、自分に無理なくできるかもしれないと思いました。

又、甘い野菜のスープの美味しさにもビックリしました。

とても美味しかったので家でも作ってみようと思っています。

先生のお話も分かりやすく楽しかったです。ありがとうございました。

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旦那さんが出張でいない時の楽しみ方^^
私の旦那さんは主張ばっかりでだいたい1週間いなくて帰ってきたと思ったらまた出張・・・

今日ひさしぶりに旦那さんが帰ってきます^^

(晩ご飯は気合が入ります^^誰かに食べてもらう為に作る料理はすごく楽しいです。
実家で作る時は人数も多いのでさらに燃えます(笑))



出張でいない時は、ビデオ屋さんに行き韓国ドラマを何本も借りてきてひたすら見てます^^

そして、よく泣いてます(笑)

これは一人の時の特権ですよね^^

泣くとすごいストレス発散にもなりいいみたいですよぉ~

皆さんの涙はしょっぱいですか?

こんど泣いた時ちょっと舐めてみてください。


自分の体の事に興味もつ事が一番です。

トイレ行った時とか、生理の時とか、全部体が教えてくれています。

指を怪我した場所とか・・・そこの臓器がげんきないよぉ~と叫んでますよ^^

指のささくれだって、栄養が足りないよ~と叫んでますよ。
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